女性の約53%がファッションで体型にコンプレックス！自信を取り戻す秘訣とは？✨

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調査概要

この現状を深く探るため、株式会社NEXERと、大きいサイズ・ぽっちゃりさん向けのレディースファッション『Re-J＆SUPURE（リジェイ＆スプル）』は共同で、全国の女性200名を対象に「体型とファッションの自信」に関するアンケート調査を実施しました。📊

調査期間は2026年4月10日から4月22日、インターネットアンケート形式で行われました。

調査結果から見えてきた女性たちの本音

今回の調査で、女性たちのファッションに対するリアルな声が浮き彫りになりました。

約半数がファッションで体型にコンプレックスを抱える事実

まず、自分の体型について、ファッションを楽しむ上で『コンプレックス』を感じることがあるか尋ねたところ、53.5％の女性が『ある』と回答しました。半数を超える女性が、体型を理由にファッションを楽しみにくいと感じていることが分かります。💔

最も気になるのは「お腹まわり」！具体的なコンプレックス部位

続いて、コンプレックスを感じることがあると回答した方に、具体的にどのような点にコンプレックスを感じるかを聞いてみました。その結果、『お腹まわり』が61.7％で最も多く、次いで『ヒップライン』が43.0％、『脚の太さ』が41.1％と続きました。座ったときに気になる部分や、鏡の前で目が行きがちな場所が上位に並び、悩みは特定の部位に偏らず、全身に広がっていることが示されています。🦵✨

約8割が「着たい服を我慢した」経験あり

体型にコンプレックスを感じる方のうち、79.4％が体型を理由に『着たい服を我慢した』経験があると回答しました。デザインが気に入っても、自分の体型に合うか不安になり、購入をためらう経験は少なくないようです。🛍️

日常の買い物で我慢する場面が最多

着たい服を我慢した経験があると回答した方に、それがどのような場面だったかを聞いてみたところ、最も多かったのは『日常の買い物』で35.3％でした。特別なイベントだけでなく、普段の暮らしの中でも着たい服を我慢している実態が明らかになりました。友人との外出や旅行といった場面も上位に挙げられています。日常の中で『本当は着たい服を選べない』と感じる方は少なくないようです。🚶‍♀️

似合う服との出会いがもたらすポジティブな変化

一方で、体型の悩みを抱えながらも、60.7％の方が『自分に似合う服が見つかったことがある』と回答しています。これは希望の光とも言えるでしょう。💖

自分に似合う服が見つかった時の変化としては、『気分が明るくなった』が49.2％で最多。次いで『自信がついた』が44.6％、『人に会うのが楽しみになった』が35.4％と続きました。似合う服に出会うことは、見た目だけでなく、内面にもポジティブな影響をもたらし、自信や社交性の向上にも繋がることが分かります。😊

「体型に関係なくおしゃれを楽しめる社会」への意識

最後に、以前と比べてファッションにおいて『体型に関係なくおしゃれを楽しめる社会』になっていると感じるかという問いには、56.0％の方が『感じる（とても感じる15.5％＋やや感じる40.5％）』と回答しました。🙌

肯定的な意見としては、『あらゆるサイズに対応した服が出ているから』『プラスサイズモデルという存在が出てきたりしているから』といった、多様性を受け入れる市場の変化を挙げる声が見られました。しかし、『あまり感じない』『まったく感じない』と回答した方も44.0％おり、『昨今はルッキズムの風潮が加速している』『SNSでも、細くて綺麗な人が「太っていて可愛くないのに、そんな服似合わない」とコメントされている』といった厳しい現実を指摘する声も存在します。まだまだ課題は残るものの、社会全体として変化の兆しは見えていると言えるでしょう。

ファッションで自信を育むためのヒント

今回の調査結果から、多くの女性が体型コンプレックスを抱えながらも、自分に似合う服と出会うことで、前向きな変化を経験していることが明らかになりました。ファッションは、単なる衣類ではなく、私たちの気分や自信に深く影響するものです。

もし体型を理由に着たい服を諦めているなら、ぜひ豊富なサイズ展開のあるブランドや、体型に寄り添ったデザインのアイテムを探してみてください。例えば、『Re-J＆SUPURE（リジェイ＆スプル）』のような、プラスサイズ専門のブランドは、細見えと着心地にこだわったアイテムを提供しています。自分に合う一着を見つけることが、ファッションを再び楽しむ第一歩となるはずです。👗✨

関連情報

• Re-J＆SUPURE公式サイト

• 該当記事：体型とファッションの自信に関するアンケート

調査引用元

本プレスリリースの内容は、株式会社NEXERと大きいサイズ・ぽっちゃりさん向けのレディースファッション『Re-J＆SUPURE（リジェイ＆スプル）』による調査に基づいています。

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