- 2026年3月31日
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毎朝の戦い！ママたちが直面する「朝のつまずきポイント」とは？
「早くして！」「まだ終わらないの？」――毎朝、そんな言葉が飛び交うご家庭は少なくないでしょう。子育て中のママにとって、朝の時間はまさに時間との戦いです。株式会社インタースペースが運営する日本最大級のママ向け情報サイト「ママスタ」の情報発信メディア「ママスタセレクト」は、そんな朝の準備における「つまずきポイント」についてアンケート調査を実施しました。603人のママたちのリアルな声から、一体何が見えてきたのでしょうか？
半数以上が「子どもの準備」につまずく現実😱
アンケートの結果、最も多くのママが「朝の準備で一番つまずく」と回答したのは「子どもの準備」で、実に56.1％と半数以上を占めました。この結果は、朝の慌ただしさの中心に、子どものペースやそのサポートがあることを明確に示しています。
具体的な「子どもの準備」におけるつまずきポイントとしては、以下のような声が多数寄せられました。
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食事がとにかく長引く問題 🍽️
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「朝ご飯を食べるのが遅い」
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「なかなかご飯を食べない」
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「食事中に気が散って時間がかかる」
せっかく早起きしても、朝食に時間がかかると、その後の準備が次々と後ろ倒しになりがちです。
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小さなお子さんならではの困りごと 👶
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「起きない」
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「着替えない」
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「遊び始める」
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「イヤイヤが続く」
子どものマイペースな行動や気分の変化は、ママの焦りやイライラにつながることがうかがえます。
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前日準備も安心できないイレギュラー 🤯
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「急に遊び始める」
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「出発直前にトイレと言い出す」
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「ママ見て！ が止まらない」
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「準備したはずなのに忘れ物をする」
前日に準備を済ませていても、子どものいる朝ならではの突発的な出来事に振り回される実態が浮き彫りになりました。
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子どもだけじゃない！「家事」や「夫」、そして「自分自身」も課題に👨👩👧👦
朝のつまずきポイントは、子どもだけではありません。アンケートでは「家事」と回答した人が18.4％、「夫」は15.1％、「その他」は10.4％という結果が出ています。
具体的な声を見てみましょう。
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「朝はゆっくり支度するタイプのパートナー」へのストレス 😴
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「夫に“顔を洗って寝癖を整えて”と言ったら怒られた」
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「まだ眠いと言って動かない」
夫の支度ペースにストレスを感じている妻も少なくないようです。
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ほかにも多岐にわたる朝の悩み 🐶🏠
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「自分自身が起き上がるまでに時間がかかる」
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「愛犬の世話が欠かせない」
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「同居家族がいるため朝の家事を完璧に終わらせなければならない」
など、各家庭で異なる事情が、朝のバタバタに拍車をかけていることが分かりました。
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これらのコメントを含むアンケートの詳細は、ママスタセレクトのアンケート詳細ページで確認できます。
朝のバタバタは「誰かが悪い」ではない、複合的な要因の証拠✨
今回の調査結果から、朝のバタバタは「誰かが悪い」と単純に片づけられるものではなく、家族それぞれのペースや役割、そして突発的な出来事が複雑に絡み合った結果であることが浮き彫りになりました。
家族全員のスケジュールを管理しながら、食事や洗濯、身支度まで同時進行でこなすママたち。思い通りに進まない朝が続いていても、それは家族のために奮闘している証拠と言えるでしょう。この調査が、忙しいママたちの共感を呼び、少しでも心の負担を軽くするきっかけとなることを願います。
ママスタセレクトとは？
「ママスタセレクト」は、日本最大級のママ向け総合情報サイト「ママスタ」の情報発信メディアです。子育て期のママたちに寄り添い、役立つ情報を提供しています。
アンケート概要
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実施期間: 2026年5月9日〜2026年5月10日
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回答人数: 603人
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属性: 子どもがいる方、妊娠中の方
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調査方法: インターネット
ママスタセレクト 公式SNSアカウント
最新情報や役立つコンテンツは、以下の公式SNSでも発信されています。
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社名: 株式会社インタースペース
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